洗运动内衣是否好，取决于具体的情况和需求。以下是一些考虑因素：
材料：运动内衣通常由吸湿排汗、透气、柔软舒适的材质制成，如棉、涤纶等。如果运动内衣的材质不好，或者存在破损、变形等问题，就可能会影响其保健效果。
清洁度：运动时出汗较多，如果不及时更换内衣，容易导致内衣变脏，滋生细菌等微生物。因此，定期清洗运动内衣是必要的，但需要注意不要过度清洗，以免破坏内衣的材质和形状。
健康因素：对于女性来说，运动时内衣的清洁度和透气性对于身体健康非常重要。如果运动内衣不干净或者透气性不好，可能会导致皮肤受到刺激或者引发感染等问题。***一些不合适的运动内衣设计也可能对身体造成不良影响。
运动类型：不同类型的运动对内衣的要求也不同。例如，长跑、自行车等有氧运动对内衣的要求较高，需要能够提供足够的支撑和舒适度；而瑜伽、舞蹈等需要身体灵活性的运动则对内衣的要求相对较低。
因此，洗运动内衣是有好处的，但需要注意以下几点：
选择适合自己运动类型的运动内衣，确保其提供足够的支撑和舒适度。
定期清洗运动内衣，保持其清洁度和透气性。
注意不要过度清洗运动内衣，以免破坏其材质和形状。
如果运动内衣出现破损、变形等问题，应及时更换新的内衣。
***洗运动内衣是有好处的，但需要注意选择合适的运动内衣、保持清洁度和透气性等方面。
