内衣的清洗频率主要取决于穿着频率、出汗量以及个人卫生习惯。以下是一些建议：
日常穿着：如果内衣每天穿着，建议每天更换清洗。
出汗较多时：如果内衣在运动后或出汗较多时穿着，建议及时清洗，以防止细菌滋生。
外出时：在外出时，建议每天更换内衣，以防外部细菌污染。
特殊人群：对于乳腺增生、妇科炎症患者等特殊人群，建议增加内衣清洗的频率，以保持局部清洁干燥，减少感染风险。
***还有一些其他的注意事项：
手洗为佳：内衣手洗比机洗更卫生，可以避免洗衣机内残留的污垢和细菌。
专用洗衣液：使用专门针对内衣的洗衣液，以更好地保护内衣的质地和形状。
曝晒杀菌：将内衣晾晒在阳光下或通风处，利用紫外线和热风杀死细菌。
合理搭配：根据天气和个人需求，合理搭配内衣，避免长时间穿着同一件内衣。
***内衣的清洗频率应根据个人情况和需求进行调整。保持良好的卫生习惯和内衣清洗方式，有助于维护身体健康。
