选择合适的内衣对于塑造完美身材和保持舒适非常重要。如果您觉得当前的内衣胸围紧罩杯太大，以下是一些建议：
选择合适的尺寸：确保选择的内衣尺寸适合您的身体。您可以参考内衣店提供的尺码表，或者根据自己的实际尺寸进行选择。
试穿：在购买内衣之前，务必试穿以确保尺寸合适。您可以穿上您平时喜欢的内衣，然后尝试不同的尺寸，以找到最适合您的尺寸。
调整型内衣：如果您需要调整胸围的尺寸，可以考虑选择调整型内衣。调整型内衣通常具有可调节的肩带、后背带和侧翼，可以帮助您调整胸围的尺寸。
选择合适的罩杯：罩杯的大小应该根据您的胸围和形状来选择。如果您需要更大的罩杯，可以选择更大尺寸的罩杯；如果您需要更小的罩杯，可以选择更小尺寸的罩杯。
注意内衣的材质：选择透气、柔软、舒适的内衣材质，以确保穿着时的舒适度和健康。
寻求专业建议：如果您不确定如何选择合适的内衣，可以寻求专业的内衣顾问或医生的建议。
***除了选择合适的内衣尺寸，还可以通过以下方式来改善胸部的形状和外观：
锻炼胸部肌肉：通过锻炼胸部肌肉，可以改善胸部的形状和外观。
调整饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持身体健康和胸部的美观。
穿着合适的外衣：选择合适的外衣可以突出胸部的优点，遮盖不足之处。
***选择合适的内衣尺寸和罩杯对于塑造完美身材和保持舒适非常重要。希望以上建议对您有所帮助！
