乳头凸起时被内衣压倒，可能是由于以下几种原因：
内衣尺寸不合适：内衣的尺寸可能过小或过紧，导致乳头受到压迫。此时，可以尝试更换合适尺寸的内衣，以缓解症状。
内衣材质问题：某些内衣的材质可能较为粗糙，或者含有刺激性物质，导致乳头受到刺激和压迫。此时，可以尝试更换柔软、透气的材质的内衣。
乳腺增生：乳腺增生可能导致乳头凸起，并且在受到内衣压迫时感到疼痛。如果怀疑患有乳腺增生，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。
乳腺癌：虽然乳腺癌较少见，但也是一种可能性。如果乳头凸起持续存在，并伴有其他症状，如乳房肿块、皮肤凹陷等，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。
为了缓解乳头凸起时的不适感，可以采取以下措施：
穿着宽松、舒适的内衣，避免过紧或过小的尺寸。
定期更换内衣，保持内衣的清洁和干燥。
避免穿着有刺激性物质的内衣，如化纤、蕾丝等。
如果乳头凸起持续存在或伴有其他症状，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考，如果乳头凸起并伴有疼痛、红肿等症状，请及时就医，以排除乳腺疾病的可能性。
