乳头内陷的患者在选择内衣时，应该选择能够提供良好支撑和塑形效果的内衣。以下是一些建议：
无钢圈内衣：无钢圈内衣可以减少对乳头的压迫，有助于改善乳头内陷的情况。
硅胶文胸：硅胶文胸具有较好的塑形效果，可以支撑和塑形乳房，同时有助于乳头内陷的改善。但需要注意的是，硅胶文胸需要选择合适的尺寸和款式，以避免对皮肤造成不适或压迫。
运动内衣：运动内衣可以提供良好的支撑和稳定性，有助于防止乳房下垂和乳头内陷的进一步恶化。***运动内衣还可以适应身体的运动，增加舒适度。
透气性好、吸汗快干的内衣：由于乳头内陷的患者容易出汗，因此选择透气性好、吸汗快干的内衣可以减少潮湿和不适感。
在选择内衣时，还需要注意以下几点：
确保内衣尺寸合适，不要过紧或过松，以免对乳房和乳头造成压迫或损伤。
选择舒适、柔软的面料，避免使用刺激性的材料，如化纤等。
如果乳头内陷严重，可能需要考虑使用特殊设计的内衣或寻求医生的建议和治疗。
最后需要提醒的是，乳头内陷的改善需要时间和耐心，患者应该选择适合自己的内衣和生活方式，保持良好的心态和健康的生活习惯。如果乳头内陷严重或影响生活，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
