中长发戴帽子的扎法有很多种，下面是一种简单又好看的扎法图解：
先简单梳理一下头发，方便后面扎发。
将头发简单中分，用卷发棒将全部的头发简单向内烫卷。前额预留出少量的刘海出来，再从左右两侧分别取出一小束头发简单向后扭转。
将头发扭转好以后在后脑勺处汇拢，简单扎成一个半扎的半马尾扎发发型。
两发束缠绕交叉扎紧，使得造型看起来更加丰盈饱满。然后从扭转发束的下方分别取出少量的头发缠绕发束，让整个造型看起来更加精致完美。
两发束缠绕完毕后用手简单将缠绕好的发束拉扯出自然蓬松感出来。然后从左右两侧分别取出一束头发缠绕到发束上，使得整个造型看起来更加丰盈饱满。然后将顶部的头发拉扯出饱满感出来即可。
完成以上步骤后，你就可以得到一个简单又好看的中长发戴帽子的扎法了。当然，中长发戴帽子的扎法有很多种，你可以根据自己的喜好和发型需求来选择适合自己的扎法。
***如果你想要一个更加时尚高冷的发型，可以尝试以下步骤：
将头发梳成高马尾，用皮筋将头发扎紧。
将马尾分成两半，分别向内卷起，并用发夹固定。
将卷起的发束轻轻拉开，使它们呈扇形展开。
用余下的头发随意盘起，并固定在头顶。
用发夹将刘海和侧面头发固定，以保持发型的整洁。
这种发型需要一定的扎发技巧和耐心，但是完成后效果非常惊艳，适合出席宴会、婚礼等场合。
以上两种扎法仅供参考，可以根据个人喜好进行变化。
