下雨天跑步时，建议选择以下几种帽子：
防水跑步帽：这种帽子通常具有防水功能，能够有效防止雨水浸入帽子内部，保持头部干燥。它们通常采用轻便的材料制成，适合跑步时佩戴。
透气跑步帽：虽然这种帽子主要功能是透气，但在下雨天，它们也可以提供一定的防水效果。透气跑步帽能够保持头部干爽，同时允许头发稍微透气，减少汗水和湿气的积聚。
运动帽：运动帽是一种轻便且多功能的帽子，通常具有吸汗快干的功能。它们可以保护头发免受雨水侵袭，同时提供一定的防晒效果。
棒球帽：棒球帽是一种轻便且时尚的帽子，通常具有宽大的帽檐，可以保护头部和面部免受雨水的侵袭。它们也可以作为跑步时的伪装，提高跑步安全性。
在选择跑步帽时，请注意以下几点：
确保帽子适合您的头型，不会在跑步时滑动或造成不适。
选择透气性好、防水性能佳的帽子，以保持头部干爽。
考虑帽子的重量和舒适度，以确保在跑步过程中不会造成过多的负担。
如果可能的话，在购买跑步帽之前试戴，确保帽子适合自己的头型和尺寸。
***下雨天跑步时，选择合适的帽子可以保护您的头部和头发免受雨水的侵袭，同时提高跑步的安全性和舒适度。
