上班戴帽子时盘发可以参考以下步骤：
准备工具：准备一些发圈、发夹、发箍等工具，以便固定头发。
梳理头发：首先将头发梳理顺滑，确保没有打结或碎发。如果有需要，可以使用梳子梳理更复杂的发型。
选择合适的帽子：选择一顶适合上班的帽子，最好是低调的颜色和款式，以避免过于引人注目。
盘发：
将头发分成若干段，每段大约5-6厘米，用发圈或发夹固定。
将每段头发缠绕到帽子上，可以用发夹固定，也可以用手指轻轻将头发压紧帽子。
如果想要更稳固的盘发，可以在缠绕好的头发上再添加一些发圈或发夹。
***用余下的头发随意盘起，并固定在头顶。
检查发型：检查一下发型是否稳固，是否有掉落的头发。如果有需要，可以使用发夹或发圈进行微调。
清洁面部：如果戴帽子上班，记得在头发和面部之间留出一定的空间，以便透气和清洁面部。
请注意，盘发的具体步骤可能因个人喜好和头发长度而有所不同。***在公共场合佩戴帽子时，请确保你的发型符合公司文化和规定。
