要防止脸型变国字脸，可以尝试以下方法：
按摩面部：每天轻轻按摩面部，可以促进血液循环，缓解面部肌肉紧张，有助于改善脸型。但是要避免用力过度，以免对面部造成伤害。
调整饮食习惯：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于改善皮肤状态和脸型。
补充营养素：如果担心营养不良导致脸型发生变化，可以在医生的指导下适量补充营养素，如蛋白质、钙等。
增强锻炼：适当的锻炼可以促进面部肌肉的发育，增加脸部的弹性。但是要注意避免过度锻炼，以免对面部造成伤害。
保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，有助于维持身体的健康状态和脸型的稳定。
寻求专业帮助：如果担心自己的脸型发生变化，可以寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。
需要注意的是，脸型是由遗传因素决定的，而且每个人的生长发育和脸型都会随着年龄的增长而发生变化。因此，要理性看待脸型的变化，不要过分追求完美。***也要注意保护面部皮肤，避免受到外界环境的伤害。
