上窄下宽的脸型是否适合留海（刘海）主要取决于个人脸型、刘海长度以及想要达到的效果。
对于上窄下宽的脸型，如果希望留刘海来修饰脸型，建议选择齐刘海或斜刘海，避免留长发刘海，因为长发刘海可能会进一步拉宽下巴和脸型。***刘海的长度也应该适中，不宜过长或过短。
***还需要注意刘海的质地和发型。如果刘海的质地过于厚重或者过于蓬松，可能会让脸型看起来更加宽大。因此，选择适合自己脸型的刘海质地和发型非常重要。
除了刘海之外，还可以通过其他方式来修饰上窄下宽的脸型，例如：
修眉：修整眉毛可以平衡脸部轮廓，让整个面部看起来更加协调。
割双眼皮：双眼皮可以拉长眼形，使脸部看起来更加纤细。
高光和阴影：在面部的高光和阴影部位使用不同的颜色和质地，可以突出脸部轮廓，增加立体感。
***上窄下宽的脸型适合留刘海，但需要注意刘海的长度、质地和发型，以及与其他修饰方式的搭配。最好咨询专业的化妆师或造型师，根据自己的脸型和需求来选择最适合自己的刘海长度和样式。
