上窄下宽的脸型在化妆时可以尝试以下技巧来拉长脸型，使脸部看起来更加平衡：
选择合适的妆容颜色：
使用粉底液或遮瑕膏时，选择比肤色略浅的色调，这样可以平衡较暗的上半部分。
避免使用过于鲜艳或高饱和度的颜色，以免加重脸部宽度的视觉效果。
打底和提亮：
在上妆前，使用妆前乳或妆前隔离产品为肌肤打底，有助于后续妆容的服帖和持久。
使用高光产品提亮T区（即额头、鼻梁和下巴），使脸部中央部分更加突出，从而平衡上窄下宽的脸型。
使用斜线粉：
在眼妆时，画一条从内眼角到外眼角的斜线，将视线引向颧骨的最高点，这样可以视觉上拉长脸型。
可以选择眼线笔或眼线液进行绘制，根据个人喜好和眼妆风格进行调整。
调整刘海和发型的比例：
如果刘海较长，可以尝试将其剪短或用卷发棒微卷，使刘海的长度与脸部宽度相当。
选择合适的发型，如齐肩内扣、侧分或短发波浪等，以平衡脸型。
利用阴影和高光：
在脸颊两侧使用阴影粉，从太阳穴下方开始向外延伸至颧骨下方，以增加脸部的立体感和宽度。
***在颧骨最高点使用高光产品，使脸部中央部分更加突出。
选择合适的腮红：
- 使用自然色系的腮红，从颧骨最高点开始向外轻扫，避免腮红过高加重脸型宽度。
修容粉的使用：
- 在脸颊下方使用修容粉，从耳朵旁边开始向颧骨下方过渡，这样可以平衡脸部轮廓，使脸部看起来更加纤细。
***化妆时要注意整体效果的协调和平衡，通过选择合适的颜色、打底提亮、使用斜线粉、调整刘海和发型比例、利用阴影和高光以及选择合适的腮红和修容粉等方法，可以有效地拉长上窄下宽的脸型。
