您提到的“小肚子被脚踩”可能指的是腹部受到冲击或压力。如果这种情况发生，建议您立即采取以下措施：
保持冷静：尽量保持镇定，避免过度紧张和恐慌。
检查伤势：轻轻触摸腹部，感受是否有疼痛、肿胀或其他异常感觉。如果有疼痛或其他不适，请及时就医。
避免剧烈运动：在腹部未完全恢复之前，避免进行剧烈运动或重体力劳动。
观察症状变化：密切关注腹部的症状变化，如疼痛程度、疼痛部位等。如有任何加重或持续不减的情况，请及时就医。
寻求医疗帮助：如果腹部疼痛严重、持续不减或者伴有其他症状（如呕吐、腹泻、发热等），请尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
***为了避免类似情况的发生，建议在日常生活中注意以下几点：
注意个人卫生，避免感染。
保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饮酒。
加强锻炼，提高身体素质和免疫力。
在进行体育活动时，注意安全防护措施，避免受伤。
***“小肚子被脚踩”可能涉及到腹部脏器的损伤，建议及时就医以明确伤情并采取相应的治疗措施。
