孕妇闹肚子可能由多种原因引起，包括饮食不当、消化不良、肠道感染等。在饮食上，孕妇可以选择一些易消化、营养丰富的食物来缓解症状。以下是一些建议的食物：
燕麦粥：燕麦具有较高的膳食纤维，有助于调节肠道功能，缓解腹泻。
蒸蛋：鸡蛋富含优质蛋白质，易于消化吸收，有助于增强体力。
番茄：番茄含有丰富的维生素C和番茄红素，有助于增强免疫力，促进肠道健康。
绿豆汤：绿豆具有清热解毒的作用，有助于缓解腹泻。
菠菜：菠菜富含铁元素和膳食纤维，有助于预防缺铁性贫血和调节肠道功能。
***孕妇还应注意以下几点：
饮食要清淡：避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠道负担。
少食多餐：一次不要吃太多，可以分多次进食，以减轻肠道负担。
补充水分：腹泻可能导致水分流失，因此要及时补充水分，以防脱水。
注意个人卫生：勤洗手，避免食用不洁食物，以降低肠道感染的风险。
如果孕妇闹肚子症状持续严重或出现其他不适症状，建议及时就医检查，以便针对具体原因进行治疗。***在孕期要保持良好的生活习惯，定期产检，以确保母婴健康。
