孕妇在怀孕期间出现腹泻时，可以选择一些温性和平性的水果，以减轻症状。以下是一些建议的水果：
苹果：苹果含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于调节肠道功能，缓解腹泻。
香蕉：香蕉富含钾元素和膳食纤维，有助于稳定肠道，缓解腹泻。
火龙果：火龙果具有低脂肪、高纤维的特点，有助于减轻肠道负担，缓解腹泻。
草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，缓解腹泻。
梨：梨具有清热化痰、润肠通便的作用，有助于缓解腹泻。
猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于调节肠道功能，缓解腹泻。
西梅：西梅含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，有助于改善肠道健康，缓解腹泻。
橙子/橘子：这些柑橘类水果含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，缓解腹泻。
葡萄：葡萄含有丰富的抗氧化物质，有助于保护肠道黏膜，缓解腹泻。
番木瓜：番木瓜含有木瓜酵素，有助于消化蛋白质，缓解腹泻。
请注意，以上建议仅供参考。在食用这些水果时，请注意以下几点：
避免食用过量，以免加重肠道负担。
如果腹泻症状持续严重，请及时就医。
孕妇在食用任何水果前，请先咨询医生或营养师的建议。
