女生性后肚子疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因及相应的缓解措施：
精神紧张、压力过大：由于**是一种刺激，可能导致精神高度紧张，从而引发腹痛。此时，通过休息、听音乐、散步等方式放松心情，有助于缓解症状。
盆腔炎：不注意个人卫生可能导致细菌感染，引起盆腔炎。炎症因子刺激腹膜，可能导致腹痛、发热等症状。患者可以在医生指导下使用抗生素等药物进行治疗。
宫颈炎：宫颈炎是由长期慢性机械性损伤及刺激影响导致病原体入侵而产生的炎症。炎症因子刺激子宫颈管内口周围组织，可能导致腹痛、白带异常等症状。患者可以在医生指导下使用抗生素等药物进行治疗。
子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，可能导致腹痛、痛经等症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药等药物进行治疗。
泌尿系统感染：性生活时如果不注意卫生，可能导致细菌入侵，引起泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等。这些感染可能引发腹痛、尿频、尿急等症状。患者可以在医生指导下使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
胃肠道功能紊乱：性生活时过度刺激可能引发胃肠道功能紊乱，导致腹痛、腹泻等症状。患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。
其他原因：如排卵期出血、宫外孕等也可能导致性后肚子疼。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医检查，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
***为了避免性后肚子疼的发生，建议注意以下几点：
注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。
在性生活前进行充分的沟通和了解，放松心情，避免过度紧张和焦虑。
使用安全套等避孕措施，减少性传播疾病的风险。
如果腹痛症状持续不减或者加重，建议及时就医检查并治疗。
