女性肚子晚上老是疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因及相应的缓解措施：
痛经：如果是育龄期女性，晚上肚子疼可能是痛经的表现。可以尝试热敷小腹部位，适当喝温热水，保持饮食清淡。对于疼痛严重者，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。
消化不良：晚上摄入过多食物或腹部受凉可能导致消化不良，引发腹痛。可以适当按摩腹部或适当运动以促进消化。***保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。
胃肠炎：胃肠炎通常由细菌、病毒等感染引起，炎症因子刺激胃肠道黏膜，导致腹痛、腹泻等症状。建议在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗。
阑尾炎：阑尾炎是阑尾发炎的病症，典型症状为转移性右下腹疼痛。如果怀疑患有阑尾炎，应尽快到医院检查并接受相应治疗。
妇科炎症：女性晚上肚子疼还可能与妇科炎症有关，如盆腔炎、附件炎等。这些炎症可能会刺激盆腔部位，引发疼痛。建议及时到医院进行妇科检查，以便明确病因并接受针对性治疗。
其他原因：如肠道肿瘤、结肠炎、肾结石等也可能导致晚上肚子疼。这些疾病需要根据具体病因进行治疗。
为了缓解晚上肚子疼的症状，建议采取以下措施：
保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。
注意饮食卫生和饮食习惯，避免暴饮暴食和摄入过多生冷、辛辣刺激性食物。
保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力。
如有疑虑或症状持续加重，请及时就医检查并接受针对性治疗。
请注意，以上建议仅供参考，不能替代专业医疗诊断。如果症状严重或持续不减，请及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
