女性肚子疼时，可以尝试以下食物和药物来缓解疼痛：
食物：
热敷：可以用热水袋或暖宝宝放在小腹部位，有助于缓解疼痛。
姜茶：姜茶具有温中散寒的作用，有助于缓解寒性腹痛。
蜂蜜：蜂蜜具有润肠通便、缓解疼痛的作用，可以空腹饮用蜂蜜水。
红糖：红糖具有补血、活血、缓解疼痛的作用，可以煮红糖水喝。
鸡蛋：鸡蛋具有补充营养、缓解疼痛的作用，可以煮鸡蛋吃。
药物：
止痛药：如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用一些非处方止痛药，如布洛芬等。但请注意，不要长期或过量服用，以免对身体造成不良影响。
胃药：如果腹痛与胃部不适有关，可以服用一些胃药，如胃乃安、消食片等。
腹泻药：如果腹痛伴随着腹泻，可以服用一些腹泻药，如黄连素、思密达等。
抗生素：如果腹痛是由于感染引起的，需要服用抗生素来治疗感染，如头孢克肟、阿莫西林等。但请注意，抗生素应在医生指导下使用。
除了以上方法外，还可以尝试以下方法来缓解腹痛：
休息：保持充足的休息，避免过度劳累。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重腹痛症状。
保暖：注意腹部保暖，避免受凉。
请注意，如果腹痛症状持续不减或者加重，请及时就医，以便查明病因并进行针对性治疗。***在服用任何药物之前，请务必咨询医生或药师的建议，以确保药物的安全性和有效性。
