女性月经通畅但肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因及相应的缓解措施：
生理期反应：
女性月经期间轻微腹痛是正常的生理期反应，通常无需特殊治疗。
保持饮食清淡，避免油腻、辛辣食物，可适当饮用温热牛奶、红糖水等温补饮品。
注意保暖，特别是腹部和腰部，以缓解疼痛。
痛经：
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经与子宫肌肉收缩有关，继发性痛经可能与子宫内膜异位症等有关。
可尝试非处方止痛药如布洛芬等缓解疼痛，但建议咨询医生以获取专业建议。
日常生活中可加强体育锻炼，增强体质；保持饮食均衡，多摄入富含维生素E、B6、B1的食物。
子宫腺肌症：
子宫腺肌症可能导致月经期腹痛，且痛经可能逐渐加重。
治疗方式包括药物治疗和手术治疗，具体方案需根据患者病情和医生建议制定。
卵巢囊肿：
卵巢囊肿可能引发腹痛，尤其是在月经期间。
定期进行妇科检查，及时发现并治疗卵巢囊肿。
盆腔炎：
盆腔炎是女性生殖器官的炎症，可能导致腹痛、发热等症状。
需要遵医嘱使用抗生素等药物治疗，同时注意休息和保暖。
精神压力与饮食不当：
精神压力过大或饮食不规律也可能导致月经期间腹痛。
保持心情愉悦，避免过度紧张；饮食宜清淡易消化，避免生冷、油腻食物。
***精神紧张、受寒、劳累等因素也可能导致月经期间腹痛。因此，在月经期间应注意保持良好的生活习惯和心态，避免接触冷水，注意保暖，不要做剧烈的运动，注意饮食卫生。
如果女性月经通畅但肚子疼的症状持续不减或者加重，建议及时就医检查，以便明确具体原因并进行针对性治疗。
