当一个女孩肚子疼时，可以尝试以下方法缓解症状：
喝一些温水：温热的液体可以帮助舒缓痉挛和疼痛。
休息：确保她有足够的休息，避免剧烈运动。
调整饮食：避免油腻、辛辣和高纤维食物，尝试吃一些清淡的食物，如白米饭、煮熟的蔬菜和香蕉。
温热敷：在疼痛部位轻轻敷上热水袋或暖宝宝，缓解痉挛和疼痛。注意不要直接接触皮肤，以免烫伤。
药物治疗：如疼痛严重，可以考虑使用非处方止痛药，如布洛芬（ibuprofen）等。但请在使用药物前咨询医生或药师的建议。
观察症状：密切关注她的症状，如疼痛持续时间、疼痛程度和伴随症状（如呕吐、腹泻、发热等）。如果症状持续加重或出现其他严重症状，请及时就医。
寻求专业帮助：如果她的症状持续不减或者加重，请及时就医。医生会根据病情进行诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考，具体情况请遵循医生的建议。
