女人在饭后出现小肚子疼的原因可能有很多，以下是一些可能的原因及相应的缓解措施：
饮食习惯不当：吃得过多、过快或食物过热可能刺激胃肠道黏膜，引起疼痛。建议调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，同时注意食物温度适中。
消化不良：饭后胃部负担加重，消化功能减弱可能导致腹痛。可以适当运动促进肠胃蠕动，或服用助消化药物如健胃消食片。
胃肠炎：肠道受到炎症刺激，会引起腹痛、腹泻等症状。可以口服益生菌、阿莫西林胶囊进行治疗。
胃溃疡：胃黏膜破损，会导致饭后胃疼。可以口服硫糖铝、奥美拉唑等药物进行治疗。
阑尾炎：饭后阑尾受到刺激，可能会引起疼痛。需要及时到医院检查，根据病情采取手术或药物治疗。
泌尿系感染：女性在饭后出现腹痛，也可能是泌尿系感染引起的。由于女性尿道比较短，容易逆行感染，患者可以出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议及时就诊，遵医嘱使用左氧氟沙星胶囊、三金片等药物治疗。
妇科炎症：部分女性在饭后小肚子疼，可能与盆腔炎有关。盆腔炎是指女性生殖器官及其周围组织发炎的疾病，患者可能会出现下腹部疼痛、坠胀感等症状。建议及时就诊，遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗。
***女性在饭后小肚子疼还可能与胃食管反流病、肠易激综合征等疾病有关。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。
***女人饭后小肚子疼的原因多种多样，应根据具体情况进行分析和处理。***保持良好的生活习惯和饮食习惯对预防饭后腹痛具有重要意义。
