在炎热的夏日，学生们进行运动时需要选择透气、轻便、吸汗的运动服装。以下是一些建议：
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短袖T恤或运动型衬衫：这些上衣可以提供较好的透气性和吸湿性，帮助学生保持舒适。
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短裤或运动裤：这些下装材料柔软、轻便，有助于减少摩擦和汗水对皮肤的刺激。
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运动鞋或休闲鞋：选择透气性好的鞋子，可以防止脚部出汗和不适。
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运动袜：选择吸湿排汗的运动袜，可以减少脚部的不适感。
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太阳镜：保护眼睛免受紫外线伤害，同时也有助于减少眼睛疲劳。
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防晒霜：在户外运动时，涂抹防晒霜可以防止晒伤和皮肤老化。
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帽子：戴帽子可以遮阳、保暖，同时也有助于保护头发免受紫外线伤害。
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头巾或头带：可以用来擦拭汗水，保持头部干燥。
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袜子：选择透气性好的袜子，可以减少脚部的不适感。
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运动背包：方便学生携带运动装备，同时也有助于减轻背部负担。
***在夏日运动时，学生应选择透气、轻便、吸汗的运动服装，以及舒适的鞋子和袜子，以保证运动的效果和舒适度。
