晚上睡觉时是否可以擦补水，取决于个体的具体情况和需求。以下是一些建议：
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皮肤干燥：如果皮肤在晚上感到干燥，使用补水产品可以帮助缓解干燥感。选择适合自己肤质的面膜、乳液或爽肤水，在睡前涂抹在脸上，有助于保持皮肤的水分。
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空调或暖气环境：在空调或暖气环境中，空气容易失去水分，导致皮肤干燥。使用补水产品可以帮助保持皮肤的水分平衡。
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过敏体质：对于过敏体质的人来说，使用某些补水产品可能会引起皮肤刺激或过敏反应。因此，在使用补水产品之前，建议先在手背或耳后进行皮肤测试，确保不会引起过敏反应。
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特殊皮肤状况：某些皮肤状况，如湿疹、痤疮等，可能需要特殊的护理和治疗。在使用补水产品之前，请咨询医生或皮肤科医生的建议。
需要注意的是，晚上睡觉时擦补水产品的效果可能因个体差异而异。***过度使用补水产品可能会导致皮肤负担过重，因此建议根据个人需求适量使用。
另外，除了使用补水产品外，还可以通过以下方式来保持皮肤的水分：
- 确保充足的睡眠时间，有助于皮肤的自我修复。
- 饮食方面，多摄取富含水分的食物，如水果、蔬菜等。
- 保持室内的湿度适宜，避免空气过于干燥。
***晚上睡觉时可以擦补水产品，但需根据个人情况和需求进行选择和使用。***结合其他保湿措施，可以更好地保持皮肤的水分平衡。
