晚上是皮肤修复和再生的重要时段，因此选择补水和补霜都非常关键。以下是一些建议：
晚上补水：
- 洁面后使用爽肤水：洁面后，皮肤通常会处于比较干燥的状态。此时使用爽肤水可以帮助调节皮肤的pH值，并为后续的保湿步骤做好准备。
- 精华液补水：选择具有补水功效的精华液，可以深层滋润肌肤，为肌肤提供所需的水分。
- 面膜补水：夜间是皮肤补水的黄金时期，可以选择具有深层补水和修复功效的面膜，让肌肤在夜间得到充分的滋养。
晚上补霜：
- 面霜：面霜是补水的最后一步，选择具有保湿效果的面霜，可以在夜间为肌肤补充水分，锁住水分，防止水分流失。
- 眼霜：眼部肌肤较薄，更容易干燥和出现细纹。因此，在晚间使用补眼霜可以有效地滋润眼部肌肤，减少皱纹的产生。
- 手霜和唇膏：手部和唇部肌肤也需要额外的滋润。使用护手霜和润唇膏可以保持肌肤的水分和柔软度，避免干燥和脱皮。
***晚上既要补水又要补霜，以全面呵护肌肤。建议根据个人肤质和需求选择合适的补水产品和保湿产品，并注意适量涂抹，避免过度使用。
