双眼皮3个月还肿

双眼皮手术后三个月仍然肿胀属于正常现象，这是由于手术创伤、局部血液循环受到影响以及个体差异所致。以下是一些建议，帮助您缓解肿胀：

1. 冷敷：在手术后的前两周内，可以使用冷敷来帮助止血、减轻肿胀。将冰袋包裹在干净的毛巾中，轻轻敷在受影响的区域，每次敷15-20分钟，间隔1小时。

2. 热敷：在手术后的第二周，可以开始使用热敷来促进血液循环和消肿。将温热的毛巾敷在受影响的区域，每次敷15-20分钟，间隔1小时。

3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）可以帮助减轻疼痛和肿胀。请在医生的建议下使用。

4. 抬高头部：在睡觉时，尽量抬高头部，有助于减轻面部的肿胀。

5. 避免剧烈运动：在手术后的前几周内，避免剧烈运动和揉搓眼部皮肤，以免影响手术效果。

6. 保持眼部清洁：避免感染，保持眼部清洁干燥。

7. 遵循医生建议：如果肿胀持续加重或出现其他不适症状，请及时联系医生，以便得到专业的建议和治疗。

请注意，每个人的恢复速度和程度都有所不同。如果您的肿胀情况持续不佳或有其他异常症状，请及时就诊并咨询专业医生。