过敏长痘时，可以洗脸，但需要注意以下几点：
- 温和清洁：选择温和无刺激的洁面产品，避免使用含有酒精或香料的洗面奶，以免加重皮肤过敏症状。
- 控制频率：过敏期间，洗脸的频率不宜过高，以免过度清洁导致皮肤干燥，反而加重过敏。建议每天洗脸1-2次，具体频率根据皮肤状况而定。
- 水温适中：洗脸时，水温不宜过高或过低，以接近或略高于体温为宜，避免过冷或过热刺激皮肤。
- 避免刺激性食物：过敏期间，应避免食用辛辣、油腻、海鲜等刺激性食物，以免加重过敏症状。
***对于过敏长痘的情况，还需要注意以下几点：
- 避免抓挠：保持面部清洁，避免用手抓挠痘痘，以免加重炎症和感染。
- 使用抗过敏药物：在医生的建议下，可以使用一些抗过敏药物，如抗组胺药、维生素C等，以缓解过敏症状。
- 保持饮食清淡：多吃新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重过敏症状。
- 增强免疫力：保持良好的作息习惯，适当进行锻炼，增强免疫力，有助于缓解过敏症状。
***过敏长痘时可以洗脸，但需要注意温和清洁、控制频率、水温适中、避免刺激性食物等方面。***还需要结合其他措施来缓解过敏症状，如避免抓挠、使用抗过敏药物、保持饮食清淡、增强免疫力等。如症状持续加重，建议及时就医诊治。
