“不洗脸就会起皮”这句话可能表达的是一种观点或感受，但并不完全准确。洗脸的目的主要是清洁皮肤表面的污垢、油脂和汗水，保持皮肤的健康状态。而起皮可能是由于多种原因造成的，包括皮肤干燥、营养不良、环境因素（如干燥、寒冷）、皮肤病等。
如果皮肤出现起皮的情况，建议采取以下措施：
- 保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，避免过度清洁或使用刺激性强的产品。
- 保湿：使用适合自己肤质的保湿产品，保持皮肤的水分平衡。
- 避免过度清洁：过度清洁会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥。建议减少洗脸次数，避免使用热水洗脸。
- 饮食调理：保持均衡的饮食，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。
- 避免长时间暴露于干燥环境：如空调房间或干燥的气候，可以使用加湿器来增加室内湿度。
- 寻求专业帮助：如果皮肤起皮严重或伴有其他不适症状，建议咨询皮肤科医生以获取专业建议和治疗方案。
***洗脸并不是导致皮肤起皮的直接原因。保持良好的生活习惯和饮食习惯，以及注意皮肤护理，才是预防和治疗皮肤问题的关键。
