白天鼻子没事，晚上鼻塞的情况可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因及相应的缓解措施：
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室内空气干燥：如果睡觉的房间空气湿润度不够，容易使鼻腔黏膜干燥，从而出现鼻塞的症状。
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缓解措施：可以使用加湿器增加室内湿度，或者在睡前喝一杯温开水，帮助鼻腔黏膜保持湿润。
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睡觉姿势不当：长时间将头部抬高睡觉，可能会使鼻腔内压力改变，导致鼻塞。
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缓解措施：尝试更换睡觉姿势，避免长时间将头部抬高。
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过敏性鼻炎：如果对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，可能在夜间加重过敏反应，导致鼻塞。
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缓解措施：避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如扑尔敏、氯雷他定等。
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鼻窦炎：鼻窦炎可能导致鼻腔内有炎症和积液，影响呼吸，从而导致鼻塞。
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缓解措施：在医生指导下使用药物治疗，如头孢克肟、阿莫西林等。
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慢性鼻炎：慢性鼻炎可能导致鼻腔黏膜长期充血和水肿，引起鼻塞。
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缓解措施：保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗鼻腔，遵医嘱使用药物治疗。
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感冒：感冒可能导致鼻腔黏膜充血和水肿，引起鼻塞。
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缓解措施：注意休息，保持室内空气流通，使用感冒药物，如复方氨酚烷胺胶囊等。
为了缓解鼻塞症状，还可以尝试以下方法：
- 毛巾热敷：用温热的湿毛巾敷在鼻子周围，有助于缓解鼻塞。
- 鼻疏通运动：轻轻按摩鼻翼两侧，有助于促进鼻腔通气。
- 呼吸练习：进行深呼吸练习，有助于放松鼻腔肌肉，改善鼻塞。
如果鼻塞症状持续严重或出现其他不适症状，建议及时就医检查和治疗。
