晚上是可以适量吃柠檬的。柠檬是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素C、柠檬酸、果胶等营养成分，有助于促进消化、提高免疫力、美容养颜等功效。
**，需要注意的是，晚上吃柠檬可能会对胃黏膜造成刺激，导致胃酸分泌过多，从而引起胃部不适。因此，建议在晚上适量食用柠檬，可以将其榨成汁饮用，或者加入蜂蜜、冰糖等食材一起食用，以中和胃酸、保护胃黏膜。
***还需要注意的是，柠檬中含有大量的维生素C，空腹食用可能会对胃黏膜造成刺激，导致胃部不适。因此，建议在饭后食用柠檬，或者将柠檬作为餐后水果来食用。
***晚上适量吃柠檬是可以的，但需要注意食用量和食用时间，避免对胃黏膜造成刺激。***也要注意保持营养均衡，适量摄入各种营养成分。
