用冰冻牛奶美白皮肤是一种常见的民间偏方，但请注意，这并非科学的方法，其效果并没有得到医学研究的证实。美白皮肤应该采取科学、健康的方式，以下是一些建议：
- 做好防晒：紫外线是导致皮肤黑化的重要因素，因此在外出时，应涂抹防晒霜或使用遮阳伞等工具来减少紫外线对皮肤的伤害。
- 保持良好的生活习惯：饮食健康、充足的睡眠和适当的运动有助于皮肤的代谢和修复。
- 使用美白护肤品：选择含有维生素C、熊果苷等成分的美白产品，按照说明书正确使用，可以帮助淡化色斑、提亮肤色。
- 定期去角质：去除老化角质层有助于促进新细胞的更新和代谢，使皮肤更加光滑细腻。
- 保持心情愉悦：情绪的好坏也会影响皮肤的状态，保持愉悦的心情有助于皮肤的健康。
***用冰冻牛奶美白皮肤并非科学的方法，应该采取健康、科学的方式来美白皮肤。如果想要拥有美白肌肤，需要从多方面入手，综合调理。
